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Aktiv & Gesund Mainz

Personal Trainer

Sie sind auf der Suche nach einem Personal Trainer in Mainz, Wiesbaden oder Umgebung?

Dann sind Sie hier goldrichtig. Arbeiten Sie mit den Personaltrainern aus unserem Team strategisch an Ihrer ganzheitlichen Gesundheit.



Sie möchten nicht im Rudel schwitzen, sondern individuell von einem professionellen Personal Trainer an Ihre Ziele herangeführt werden?

Personaltraining als individuellste Dienstleistung im Gesundheitsbereich, bietet eine fokussierte, erfolgsorientierte und fordernde 1:1 Betreuung. Wir implementieren Ihre Gesundheitsstrategie in Ihren Alltag und erreichen so ein maximales Wohlbefinden.

Nach der Analyse Ihrer Fitness erfolgt die ganzheitliche Implementierung des Trainings mit ihrem Personal Trainer, bei Ihnen Zuhause oder an Ihrem Arbeitsplatz in Mainz, Wiesbaden oder Umgebung. In regelmäßigen Abständen führen wir die ausgiebige Evaluation Ihres Trainingserfolgs durch.

Wir betreuen Sie ganzheitlich im Training bei Ihrer persönlichen Zielerreichung.

Der Kunde ist König und das oberste Ziel ist die Steigerung der Leistungsfähigkeit.

Sparen Sie nicht an ihrer Gesundheit und an ihrer Fitness. Die Erfolge werden Sie begeistern. Sie profitieren als unser Partner von unserem umfangreichen medizinischen Netzwerk und unseren Kooperationspartnern.

Der Personaltrainer und Betreiber des Bewegungszentrums Aktiv & Gesund in Mainz stellt sich vor:

Als Personal Trainer fordere ich jeden Klienten entsprechend seines spezifischen Leistungsniveaus und versuche, dass mein Klient sein Potenzial erkennt und voll ausschöpft. Die Erfolge in Form von Leistungssteigerung, Schmerzlinderung, Körpergewichtsreduktion, Verringerung des Körperfettanteils und das bessere Lebensgefühl bei meinen Klienten bestätigen meine Arbeit.

Ich könnte mir keine schönere Berufung vorstellen als meinen Klienten bei der Erreichung ihrer Ziele zu coachen. Zu meinen Kernkompetenzen zählen individuelle, flexible Lösungen im Gewichtsmanagement unter begrenzten zeitlichen Vorgaben. Ernährungscoaching sowie sportartspezifisches Training, funktionelles Training und abwechslungsreiche Trainingsprogramme.